肩のほうをマッサージ
肩こりもひどかったので本来ならば肩のほうをマッサージしたかったのですが、初めていく場所でしたし、なんだか初回からごりごり全身にしてもらうような気分にもならなかった私。初めは足と迷っていたのですが、ハンドマッサージのほうが腕からなので肩のコリというところとなるとハンドのほうがいいということだったのでお店の方と相談した結果ハンドマッサージを選択。いつもとは違う雰囲気の中でドキドキしながらのマッサージ。自分のことだけでなかなかコリをほぐすという経験がないものなのでお金を払ってっていう贅沢感。マッサージをしてもらって言われたのが一言「結構、老廃物がたまっていそうですね」ということでした。腕を触っただけでそんなことまでわかるんですねと少し感動。そのうちマッサージを腕のほうからやっていき最後には手のひらなども入念にマッサージしてもらいました。終わった後で一息ついた後に施術をしてもらった方から言われました。終わった後にはしっかりと水分を摂取するようにと頻繁にトイレにいくと老廃物も出せますからということでした。私は、言われたとおりに水分をしっかりとってトイレに行きました。いや、自分が意識をしていこうと思わなくても不思議なことかトイレに行きたくなるんです。マッサージの効果があったのだなと思いました。終わった後から少しずつ肩が楽になってきたので少しは効果があったのではないだろうかと思います。